Emotional Freedom Techniques

Verwandle große Schwierigkeiten in kleine und kleine in gar keine.
China

EFT steht für eine ganzheitliche Heilungsmethode, die der Amerikaner Gary Craig Anfang der 90er Jahre entwickelte und Emotional Freedom Techniques nannte. Die EFT zugrunde liegende Theorie besagt, dass die Ursache aller negativen Emotionen in einer Störung des körpereigenen Energiesystems liegt.
EFT ist eine Klopfakupressur mit psychologischer Komponente. Denn im Gegensatz zu den klassischen Meridianbehandlungstechniken, muss der Betroffene bei EFT sein Problem klar formulieren und genauso anerkennen.
Durch die Klopfsequenzen auf bestimmte Akupunkturpunkte, werden die Meridiane "entstört", was zu einer spürbaren Erleichterung bis hin zur Lösung des psychischen oder auch physischen Problems führen kann.

Mögliche Anwendungen bei körperlichen Unwohlsein und emotionalen Problemen, verschiedensten Stressthemen im Familien- oder Berufsumfeld sowie zur Leistungs- und Selbstvertrauenssteigerung.
EFT ist kein Ersatz für eine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Setzen Sie EFT nicht alternativ, sondern am besten zusätzlich zu einer professionellen Behandlung ein und informieren Sie ihren Arzt.

EFT kann in jedem Alter eingesetzt werden. Die Methode wird schrittweise vorgeführt und dann von Jedem selbst angewandt.